Contact Idee

Erfrische deine Augen

und erhalte deine Sehkraft.

Arbeitest du vorwiegend am Computer? Leidest du unter gereizten, trockenen, lichtempfindlichen Augen? Benötigst du immer stärkere Brillengläser?

Mach deine Augen fit! Lerne beim Fitnessprogramm für computergestresste Augen deinen Büroalltag augenfreundlich zu gestalten.

Mit den richtigen Übungen und Maßnahmen kannst du Sehschwächen vermeiden und Verspannungen

loswerden.

Über diese Probleme klagen viele Menschen nach langem Sitzen vor dem Bildschirm:

Wir nutzen unsere Augen nicht mehr so wie sie es gewohnt sind.

Statt öfter mal in die Ferne zu blicken verbringen wir viel Zeit vor dem Computer und nutzen unsere Augen mehr im Nahbereich und bei künstlichem Licht.

Wir bieten unserem wichtigsten Sinnesorgan wenig Abwechslung und kaum Entspannung.

Dadurch werden unsere Augen müde und gestresst. Unsere Sehkraft verschlechtert sich.

Abends sehen wir um Einiges schlechter als morgens. Ein Buch lesen wird fast unmöglich.

In unserem Fitnessprogramm für computergestresste Augen lernst du deine Sehgewohnheiten zu ändern und dein Sehsystem öfter mal zu entspannen.

Praktische Tipps zum Gestalten deines Arbeitsplatzes und Monitoreinstellungen…

Wir vermitteln dir die Übungen mittels zahlreicher Erklär- und Übungsvideos. Das Training ist überall durchführbar.

Gönn deinen Augen …. und helfe ihnen noch lange fit und gesund zu bleiben. Sind deine Augen in guter Form wirkt sich das auf deine gesamte Lebensenergie aus. Du fühlst dich frischer und entspannter.